Ola de frío extremo: sigue el alerta roja en el centro y norte del país

La ola de frío polar no da tregua en casi todo el país y el Servicio Meteorológico Nacional mantiene, para este viernes, nuevas alertas por frío y bajas temperaturas extremas.

El alerta roja rige para nuestra ciudad y la región, ya que renovado a primera hora de la mañana. A las 8.30 de este viernes, el termómetro marcaba 3 grados bajo cero en Santo Tomé.

La advertencia implica que la temperatura puede tener un efecto alto a extremo en la salud. En este caso, las temperaturas son muy peligrosas y pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud.

• Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.
• Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).
• Mantener la casa calefaccionada de forma segura.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
• Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.
• En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.
• De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.
• No fumar en ambientes cerrados.
• Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.

Qué es un evento de temperaturas extremas

Un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas. Luego de realizar una serie de estudios interdisciplinarios en Argentina, se encontró que había ciertos valores umbrales de temperaturas a partir de los cuales aumentaba la morbilidad y la mortalidad de las personas.